7.11.2022 r.
W dniu dzisiejszym w naszej szkole odbyło się spotkanie uczniów klas 0-VIII z panią dietetyk. Uczniowie mieli okazję przypomnieć sobie zasady prawidłowego odżywiania. Pani dietetyk zwróciła szczególną uwagę na znaczenie zjadania śniadania przed przyjściem do szkoły. Podkreślała również, jak istotne dla zdrowia jest spożywanie dobrze zbilansowanych pięciu posiłków dziennie. Uczniowie usystematyzowali swoją wiedzę na temat roli warzyw i owoców w diecie oraz picia wody. Omawiając piramidę zdrowego odżywiania dietetyczka zwróciła uwagę na to, co i w jakich ilościach powinniśmy jeść, aby nasz organizm pozostał w dobrej kondycji. Pani dietetyk zachęcała do aktywności fizycznej, która pozytywnie wpływa na nasze ciało. Sport oraz zdrowe odżywianie ściśle łączą się ze sobą. Uczestnicy spotkania dowiedzieli się także, na czym polega zawód dietetyka.
Bardzo dziękujemy za przygotowaną prelekcje i podzielenie się z nami wiedzą na temat zdrowego odżywiania.
Magdalena Smuczyńska